整体ミニ知識



もともと四本足で歩いていた人間が進化の過程で二本足で歩くようになり、 それまで水平だった背骨が垂直に配列され、多くのストレスが垂直方向にかかるようになりました。
歪のある体の場合、体重の60%と言われる上半身の重量を、腰を支点にバランス取るため、約二倍以上の重量が腰にかかることに成ります。
その過酷な負担に耐え切れなくなったとき腰が痛みを訴えるのです。


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