頭痛の患者さんの来院が多いいのです。 - 柏カイロプラクティック整体院

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頭痛の患者さんの来院が多いいのです。

2011年09月05日

9月にはいってから頭痛の方が大変多くなっております。

季節の変動で体も疲労しているような感じがあります。

朝晩も寒くなっておりますので、いつもよりしっかりと睡眠時間を確保した方が良い感じだと思います。

体のゆがみももちろんですが

体の冷えなんかも関連しますので、

湯船にもしっかり使って見るのが今の季節にあってると思いますよ。

なかなか寝付けないようなら体と自律神経のバランスの乱れですので大きく深呼吸も有効かと。



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