千葉市整体情報 - すこやかBB腰痛整体

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千葉 市 整体 院 正しい姿勢

2015年05月11日 [記事URL]

千葉市周辺エリアにはほかにも猫背矯正専門に行っている整体院などもあるのですが、ここでは「姿勢難民」と呼ばれる自分や家族の姿勢の悪さは分かっているのにどうやって改善したらよいか、またどこに相談すべきなのかが分からない人に姿勢に関する正しい知識や正しい姿勢矯正法を提供されています。

ですから猫背などの姿勢の悪さに悩んでいる方は相談してみれば改善できるかもしれません。

一瞬で正しい姿勢の感覚をつかむ方法として「ヒザ立ち」をしてみましょう。床にヒザをついて立ちます。普段は猫背気味の人でも、すっと背筋が伸びた感じがしませんか?このようにムリに頑張らなくても、自然と姿勢を正すことができます。これが正しい姿勢の感覚です。


これら以外にも千葉市周辺エリアにはバレエダンサー特有の症状や痛みを改善したり身体のコンディショニングを施してくれるバレエ整体という変わった施術を受けられるところもありますし、ここではさらに姿勢改善やダイエット、美容や健康効果などが得られるピラティスと整体が組み合わさった施術なども受けられますから関心のある方は受けてみるとよいかもしれません。
ただ施術を受ける際に痛みがあったり体に負担が大きい施術は苦手という方もいるでしょうが、千葉市周辺エリアには痛みの発生源を突き止めて優しく触ったり筋肉を揺らしたりする事で筋肉の緊張をリセットし、腰痛や坐骨神経痛、肩こりやひざ痛などの症状を改善する無痛治療を行っているところもありますから安心して施術を受けたいという方はこういった治療院を選ぶとよいかもしれません。


原因としては、身体の歪みや姿勢の悪さが原因となって症状が現れている場合がほとんどなのですが、身体が歪むのは、普段の姿勢のくせが原因になっています。


美脚矯正や小顔矯正などの美容志向の方へ向けた施術なども行っているので女性のリピーターが多くなっています。

またここでは体を酷使することが多い人にも、その効果を実感している人が多いようですから納得のいく施術が受けられるはずです。



千葉 市 整体 院 慢性的な肩こりや腰痛の解消法

2015年05月10日 [記事URL]

長年肩こりや腰痛に悩まされているという方も多いいようです。肩こりも慢性化すると、頭痛・吐き気にまで、腰痛の場合は、足のシビレや坐骨神経痛になる事も多いのです。

身体の不調は、早めに対応する事が大事です。悪化してからでは、回復まで時間がかかるかもしれません。

腰痛・坐骨神経痛などの不調の一番の原因は、身体が歪んだまま生活している事です。本人には、歪んでいる自覚はありません。

ですから、多くの腰痛の場合はなかなか自分で解決というのも難しいことなのかもしれません。

当院は、腰痛専門ですが、病院で改善しない方が、他の整体院やサロンなどに来院される事が多くなりました。

千葉市にはそういった施術が受けられる整体院やサロンなども当院を含め駅から近いところに多くありますから千葉市近郊にお住まいの方は訪れやすいでしょうし、

整体院やサロンを選ぶときは、もちろん知り合いの口コミが一番でしょう。もちろん、ネット上の千葉市周辺エリアの整体院の口コミなどを参考にして決めるというのもありだと思います。

すこやかBB腰痛整体は、千葉市美浜区ですが、意外と東京や神奈川・埼玉からの来院も
結構あります。なるべく、近くで知り合いのいい先生がいればご紹介するようにしています。

慢性の肩こり・腰痛は、姿勢の改善が必須です。
長い間、悪い姿勢を続けていると 悪い姿勢が標準になってしまいます。
この、脳の勘違いを正していく必要があります。

いい姿勢を繰り返し、させることでいい姿勢が定着します。そうすると、自然と 肩こり・腰痛が改善していきます。

当院は、重心調整テクニックがあります。
右重心のかたは、右で足を組みます。 左重心の方は、その逆です。

施術後、重心を少しだけ逆転させて、お返します。そうすると、来るときは、右で足を組んでいたのにお会計のときには、自然に左で足を組んだりします。

自然にやってしまう、だから、無意識です。無意識なので、無意識を改善するには、かなり意識し続けないと、改善しにくいのです。

自分の姿は、見えません。なかなか、自分だけで、改善するのは、困難だと思います。基本は、専門家にチェックしてもらうのがベストです。

それでも、自分で・・・・・っと考えている方にアドバイスですが、私が、考えられるベストな方法としては、鏡でセルフチェクする方法が一番 だと思います。

具体的には、
大きな鏡を仕事中の自分が映るように置いて、自分の普段している姿が見えるようにする
・・・とか
机の上に鏡を置いて、首の曲がりなど チェックできるようにするなどです。

セルフチェクをしながら、徐々に姿勢を改善していく方法です。

整体をしていて、アドバイスだけで姿勢がよくなるケースは 私の経験ではほとんどありませんでした。
そこで、当院では、患者ケアーとして リセットテープを使用しています。これは、"患者様が自分で重心を簡単に調整できるものです。誰でも貼るだけですので簡単にできます。"毎日貼ることで、急性の腰痛なら、1週間 再発防止の場合は、3週間毎日貼ると、"慢性の肩こり"や"慢性の腰痛"にとても効果がありました。

マッサージを受けただけでは、肩こりも・腰痛も 再発します。いい姿勢を脳におぼえさせるまで、ケアーすることが本当の改善といえるでしょう。

当院が、千葉市周辺エリアには口コミ評判の高い整体院なのは、施術だけでなく自宅でのケアーにも注目しているからだと思っています。

いい整体院・カイロプラクティック院・整骨院・病院・・・の条件とは、

1.肩こり・腰痛に関して詳しい事( 原因は、生活習慣である )
2.自宅でのケアー方法を指導してくれるところ( 症状・年齢・職業・・・性別・・やり方を変える)
3.施術後と・来院ごとに評価基準が明確なところ
4.自宅でのケアーの評価もしてくれ、それを元にアドバイスを的確にしてくれるところ
(※本人にできないことを指導しても意味がない、本人ができることを指導する・それができたか効果があったか再評価までしてくれるところ)

口コミ数が非常に多くプロ野球選手や格闘家などスポーツ選手が多く通うと評判のところは、本当に通っているのかまで、チェックができない。広告用に出している事がほとんどで、あてにはできない。


慢性的な肩こり・腰痛の原因は、生活習慣である。(解消法)
(日頃の、生活に原因があり、それを見つけ対応する事ができなければ、再発し続ける。自分で自分は、見えない第三者の客観的なアドバイスは、とても重要)
1.日頃から、鏡などでチェクして自分の状態を把握しておく事
2.アドバイスもしてくれて、それを評価しれくれる アフターフォローできる 整体院も有効
3.専門家のアドバイスを受けて、それに基づいて 筋トレ・姿勢を修正するプログラムを実行する



千葉県 長太郎ゴルフ倶楽部  (千葉 市 整体)

2015年05月09日 [記事URL]

千葉県 長太郎ゴルフ倶楽部 早朝スルー 4時56分 5月6日(水曜日)


このゴルフ場は、フェアウエイが比較的広い
グリーンは、2グリーンで 大きいうねりはない 
バンカーの砂は、比較的量があって打ちやすい
早朝ラウンドの場合は、4時00に受付が開く、少しパター練習が出来ました。
ロッカーは使えないので、着替えがある人は、ロッカー室の適当なところで、着替えることができる。
帰りには、お風呂には入れるようです。
ラウンド終了は、9時30分でした。4人で回ったので、少し遅くなりました。
空いていれば、もう少し早く終わるようです。


フェアウエイが広いので逆に安心してOBを打ってしまうので、距離が比較的にコースが多いので、ドライバーは、使わないほうがいい
すり鉢になっているところが多いので、低い玉は、受けてくれる
高く上がって曲がると、林に入る。ボールを捜すのは、時間がかかる。


※フェアウエイは、比較的広いコースです。
  グリーンのアンジュレーションはない。
  受けグリーンの傾斜はきつい。(横につけると、神経を使う)


5月は、ラフでボールを見つけるのが大変なので、同伴者の協力が必要
フェアウエイキープを心がけるといいでしょう。
難しいホールは、アウトの2番ホール、距離はないが 1打目が短いと 左に大きく曲がっているので、2打目の距離・方向がつかめにくい。
手入れは、いいコースでした。


※メンバー用アプローチ練習場があります。ビギナーは、使えません。
  カゴ打ちのショット練習は、出来ます。
東関東道 大栄インターを降りて 20分以内の場所
今回は、3Wを中心に、ドライバーは、数回使いました。

★★長太郎カントリークラブ【PGM】★★
〒287-0205 千葉県成田市 奈土1413-1
TEL0476-73-7711
FAX 0476-73-5546
4時00分からクラブハウスオープンしている

すこやかBB腰痛整体 院長 菊地 イワオ



千葉 市 整体 院 坐骨神経痛をお持ちの方は整体の施術がお勧めです

2015年05月08日 [記事URL]

坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫された事によって起こる痛みです。現在では、野球選手やダンサー等、スポーツ等を仕事としている有名人にも多く見られるようになりました。

注意しなければならないのは、体を酷使しているために坐骨神経痛になるわけではありません。背骨や骨盤の歪みや、坐骨神経の周りの筋肉が硬くなってしまう事が原因で起こるのです。

身体のバランスが崩れる、具体的には、重心バランスが 身体の中心からズレると、それを支えている、骨盤周囲の筋肉は、絶えず緊張状態になります。

さらに以前から腰痛を患っている方は、引き続き坐骨神経痛を引き起こしてしまう可能性も少なくありません。

腰痛の方は、腰痛になる生活習慣を続けています。何度も繰り返す腰痛は、その身体の使い方に原因があります。

症状は痛みだけでなく、痺れや麻痺等の症状が現れる事もあります。そのため、歩行に問題が生じてしまうため、軽度の症状の際にしっかりと治療をしておくことが必要です。

一般的な治療法は薬や注射による痛み軽減が主となります。歩行が困難になる位の症状が続く場合は、手術も検討される事があります。他には病院以外にも整体による施術も有効的な治療法です。
整体では、手技により人間の体の免疫力をアップさせ、人間本来の正しい体に治す事を目的としています。そのため、坐骨神経痛や腰痛の治療であれば、神経を圧迫している筋肉周辺の硬直のバランスを整え、神経への圧迫を軽減させる治療を行います。

ただしい整体では、この筋肉の揉みほぐしは必要ありません。

身体が正しい位置に戻れば、自然と筋肉や緩みます。そして、神経と筋肉の関係が回復し始めます。

そしてこの関係を安定させることが出来れば、自然と坐骨神経痛や腰痛の痛みが軽減されていくという仕組みです。

いい姿勢を3週間連続で身体に覚えこませると、いい姿勢が定着しやすくなります。

 この坐骨神経痛でお悩みの方は、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎分離症等の持病を持っている方もいらっしゃいます。

そのため、病院以外での治療が効果的かどうか不安に感じる方もいらっしゃいます。
しかし、予め体の状態を説明し、腰以外の気になる部分も一緒に施術を受けてみることがお勧めです。整体では、様々な部位の矯正や調整、ストレッチも行っているため、腰と共に脊椎周辺も一度施術してもらえば、痛みが自然と取れていく事もあります。

 整体で施術を受け、一度は痛みが軽減した方がまた再度痛みを生じてしまった場合、体の姿勢や立ち方等に、まだ問題がある可能性があります。そのような症状が出ている方は、再度通っている整体の整体師に相談し、適切なアドバイスをもらう事により、日常生活での姿勢等を見直す事が出来ます。

そして痛みがとれれば、その状態をキープし続けることで、いきいきとした生活が送れるようになるかもしれません。

首都圏でも東京だけでなく、神奈川や千葉市にも多くの整体院が存在します。色々調べ、傍目に坐骨神経痛の痛みを改善させるのに有効的な整体院を見つけて下さい。

※仰向けで寝て、足を抱えてみましょう!
腿(もも)がお腹につけば正常です。
自覚が間違っているケース があるので、誰かに写真を撮ってもらいましょう!!
股関節のお腹側への 柔軟性は、45度です。



すこやかBB腰痛整体はGWも休まず営業します!

2015年04月25日 [記事URL]

すこやかBB腰痛整体はGWも休まず営業します。

GWはみなさんはどこかに出かけますか?
長いと本日から有給などを入れて最大11連休の方もいるようですね。

連休中に旅行に行く方もいらっしゃるのではないでしょうか?

GW、お出かけする予定の方も、家でゆっくりおやすみの方も、
お体のメンテナンスはいかがでしょうか?

すこやかBB腰痛整体で元気になって、楽しい連休を過ごしましょう!



4月1日より 移転のお知らせ  千葉市 整体

2015年03月27日 [記事URL]

2015年4月1日(水)

すこやかBB腰痛整体は、稲毛海岸駅前に移転します!

検見川浜にて19年間営業してまいりましたが、この度、4月1日(水)より稲毛海岸駅前に移転する運びとなりました。長年のご愛顧、深く感謝致します。

移転後も、従業員一同、皆様のご来院心よりお待ち致しております。今度ともすこやかBB腰痛整体をよろしくお願い申し上げます。

すこやかBB腰痛整体 菊地 イワオ



「腰痛治療で整体院を利用するメリット」 千葉市整体 腰痛 口コミ評判

2015年03月21日 [記事URL]

 腰痛を解消したいという希望を持っている人の多くが、とりあえず整形外科を受診してみる。腰とは全然関係のない内科系の疾患が原因で重い腰の痛みが現れているケースもあるので、まずは病院を訪れてしっかりと検査してもらうことは、とても大切なことである。しかし、病院の検査ではこれといった原因が確認されなかったのにも関わらず、重い腰痛が発症しているというケースがとても多い。そのような場合には、病院ではなく整体院で診てもらうようにした方がよい可能性がある。

一般的な病院の整形外科では、症状が発生している原因を特定することができないと、根治のための治療を行うことができない。したがって、今現在起こっている痛みの症状を軽減するための対症療法のみが施されることになる。具体的に言うと、注射や服薬、外用薬の塗布などを中心とした治療になるわけだが、一時的に症状が軽くなることはあっても、完治を期待することはできない。痛みを起こしている原因自体を治療するわけではないのだから、当然といえば当然の結果である。

しかし、整体院では病院とは全く異なった原理に立つ治療を受けることができるので、整形外科で治してもらうことができなかった腰痛でも、スッキリと治してもらえる可能性がある。
千葉にお住まいの方の場合だと、東京まで電車で行って評判の高い整体院に通うという人が少なくないが、千葉県内にも良い治療を行っている整体院がたくさんある。痛みのある腰を抱えて長時間電車に乗るというのはあまり望ましいことではない。また、ある程度長く通院し続けることを考えれば、自宅から近い所にある整体院を利用するというのが最良の選択である。
千葉県内にある整体院の情報は、インターネットを利用して簡単に調べることができるようになっているので、さほど苦もなく良い治療院を探し出すことができる。
整体院の治療は公的医療保険の適用を受けないので、高額の費用がかかってしまうのではないかと心配する人が多いが、そんなに高い料金設定になっているわけではない。
また、何やら訳のわからない薬を投薬されるようなことはないから安心して利用することができる。現実的なことを考えると、病院を受診した際にかかる薬代もバカにならない金額なので、薬を処方されることがない分だけ、費用の負担が軽くなる。大量の薬を長く服用し続けることに対しては、強い抵抗感を覚える人が少なくない。できれば、薬を飲まない治療を受けたいと考えるのは、ごく当たり前な気持ちである。
整体院では、レントゲンの所見では確認できないほどの微妙な骨格のズレを矯正してくれるので、重い腰痛を根本的に解消できる。
また、骨格のズレを治すことによって、腰痛の解消だけではなく、体全体の調子を良くする効果も期待することができる。



「千葉県内の整体やその施術方法、手順について」 千葉市 整体腰痛 口コミ評判

2015年03月19日 [記事URL]

千葉県内の整体の腰痛や肩こり、坐骨神経痛などの施術方法やその手順についての紹介である。
整体とは骨盤や脊椎、四肢や肩甲骨などの身体全宅の骨格や関節の歪みを整える技術である。身体のバランスを整えることにより自然治癒力を高め、本来の状態に戻す施術なのである。
現代の医師免許が誕生する前には、医療の代替として利用されていた民間療法である。
現在の医療の観点から言えば、補助的な技術でもある。

まず来院すると受け付けがあり、受け付けを済ませるのである。
初回では個人の身体に関する情報を集めるためにも、問診票に症状などを記入するのである。問診票の中身を確認しながら、症状や痛みについて確認をするのである。この時に施術の方法も説明し、質問も受け付けているのである。次に検査を行い、身体の状態を確認するのである。症状に合わせて姿勢検査や可動域検査、整形外科テストや圧痛点などを探すのである。
施術ではどのような方法で行い、どのような効果があるのかをしっかり説明しながら行うのである。
施術には様々な方法があり、整体師の数だけ方法があるのである。
施術後には身体の状態や内容の説明、症状を改善するためのアドバイスなどをするのである。
施術前の状態に身体が戻って来ているような感じがある時や、辛い症状があったら来院を勧めるのである。
施術後は出来るだけゆっくり休息を取るようにし、水分を多めに摂ることも大切である。

腰痛の治療方法は、まずどの筋肉が原因なのかを検査するのである。
どの筋肉が痛みの原因なのかを突き止めたら、その筋肉を弛緩するのである。筋肉の施術だけでも辛い痛みが取れ、骨盤や股関節などを矯正することで再発しにくくなるのである。

肩こりの解消方法は、辛い箇所をピンポイントで狙って痛みの原因を突き止めるのである。
首の付け根から腰の部分までを触っていき、背骨の歪みを確認するのである。さらに肩甲骨の筋肉をじっくり緩めていき、肩こりの原因として代表的な骨盤の歪みを正していくのである。身体に圧を加えたり揺さぶったりして歪みを治し、元の体型に戻すのである。

坐骨神経痛では、まず身体の歪みを調整するのである。触れるか触れないかの小さな力で、身体の歪みを治すのである。
身体の歪みが改善されることで腰やお尻部分の負担が軽減され、神経痛や足のしびれが改善されるのである。
自律神経を整え、痛みがある部分の自然治癒力を高めることで痛みにくい身体にするのである。



「腰痛を治せる整体の探し方とは」   千葉市整体 腰痛口コミ 評判

2015年03月18日 [記事URL]

腰痛が思いっきり悪化してしまえば病院に行って診てもらうしかなくなるのですが、その前に整体院等を利用すればその前段階でそれ以上悪くなる事を阻止する事も出来ると言える。
ただこう言った整体には技術的な事や経験が豊富であると言う以外でも相性の様な物が存在しているので、選び方も早く改善する要素の一つとして上げられるのである。
端的に言えば通い易いか利便性の良さに集約されて来る事なのだが、当然そこにはスタッフ等の良さも含まれるのでそう言った物も見て行く必要もある。
こう言った事に付いてはネット等を利用するとある程度事前に知り得る事も出来るのだが、実際には利用してみないと分からない事があるのも事実である。
これを調べる為に全ての店舗を利用するのは流石に難しいとも言えるし金額的にも負担となるので、更なる方法で絞り込んでいく必要性もあると言える。

その絞り込む方法の一つとしてがランキングや口コミと言った要素であり、近年では整体院等も数多くこう言った対象となっているので便利でもある。
またこう言った絞り込みは更に千葉県に限定するなど自分の住んでいる地域だけに特定出来る等、より実用的な形で探し出す事が出来るのも注目すべき点である。
実際に最近の整体院もネットでの宣伝は既に一般化していて店舗情報が充実しているばかりか、受けられるサービスの内容や料金等に付いても知る事が出来る様になっている。
他にもメール等で質問を受け付けていたり予約等も専用フォームを設けて受け付けている所もあるので、より利用し易い環境が揃っているとも言えるのである。
ただこれらは利用しやすい環境であって自分にとって良いかどうかの参考には成らないので、あくまでも利用する場合の効果を考えて見て行くべきである。
こう言った点で言えば口コミ等の投稿が自由に出来る店舗の情報はより信用性が高いとも言える上に、むしろこう言った整体院ほど積極的に利用した方が良いと言える。
例えば評価が二分されていたとしても改善されている可能性が高いとも言えるので、この様な場所ほど利用価値は高いとも言えるのである。

更にはネットで整体院を探すメリットにはクーポン等の割引やその他の特典が得られる事があり、最良と言える所を幾つかに絞った上で格安で体験出来る事もあるのでより効率的に探せるとも言える。
この方法を用いれば最小限の労力で資金的負担も減らした上でその良さを実感する事も出来るので、自分に取って最良と言える整体院を選び出す事も可能と成るのである。

どちらにせよ一度は利用してみたいと考えているならばこう言った特典を積極的に利用するのがお得なのは間違いないので、そう言った物を探す事を目的として最初は利用しても良いと言える。



千葉の整体院で出来る事とは 千葉市整体 腰痛 口コミ評判

2015年03月16日 [記事URL]

日常生活を送っていると何かしらの原因によって体に変調を来す事もあるのですが、特に寝違いや筋を傷めたという症状は不快でありながら自然回復を待つしか無いのが厄介とも言える所である。
またこれらの症状は病院で診てもらう程深刻でも無いと考える人が多いので民間療法を自分で試すケースも多いのですが、間違った方法を用いてしまって更に悪化するという事も珍しくないと言える。
そうなって来ると不快さは増すばかりでまた別の方法を試して悪い方向へ向かう等、時として悪循環に陥って治りが遅く成るとも言えるのである。
そう成らない様にするにはやはり専門家の手を借りて改善するのが一番の方策であり、それに最も良いと言えるのが整体師等のプロであると言える。
整体師は単に症状の改善が見込めるばかりではなく直近の悩みとしてお不快さも軽減する事も出来るので、精神的な意味合いでも効果があると言えるのである。
この整体に関しては千葉も充実している県の一つであると言え数が多い事もさる事ながら、技術と経験に裏打ちされた独特の方法まで取り入れられているのが特徴である。
こう言った所では体に偏った負担がかかった時に起きる一時的な痛みに加え腰痛等の慢性的な症状まで緩和する事が出来るので、悩んでいると言う人は一度は診てもらうと良いと言える。
また対応出来る悩みが多いのも利用すべき理由の一つでもあると言え、何となく疲れが取れないという人や顔の歪み等にも効き目を持っているのである。
特に最近疲れ易いと感じている方や休んでいるのに回復しないと言う人はこの様な整体院を利用した方が良く、実は体の歪みこそがその原因となっている事もあるので一度は相談すべきである。
他にも同じ部位ばかりが定期的に痛みが来るというケースや左右で動きに悪さを感じる時も整体は有効であると言え、その通った時に改善するだけでなく生活上の注意すべき事も聞けるのも優れていると言える。
このケースに当てはまる最たる例が腰痛であると言えるのだが腰は普段から少なからず負担がかかる部位でもあるので、自覚症状が無くても試しに診てもらう方が良いとも言える。
それによって症状が悪化する前に治す意味でのマッサージを受けられたり適切なアドバイスを聞ける可能性もあるので、出来れば何も悩みが無いという人でも一定の期間内に診てもらうと健康に過ごせると言えるのである。
腰痛は悪化してしまうと回復が難しい部位とも言えるので普段から気を付けるべきなのだが、下手に頑丈である故にあまり自覚しないと言うのも問題の一つと言える。
それ故に症状が出始めた時は一気に来る事もあって下手をすれば重症化する事もあるので、そうなる前に専門の手による正しい施術で改善してもらったり負担を減らす努力をすべきなのである。




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