腰痛 坐骨神経痛 - すこやかBB腰痛整体

HOME > 整体 千葉 口コミ 評判 > 腰痛 坐骨神経痛

千葉市の整体やカイロプラクティックは、口コミを参考にして探してください。

2015年11月13日 [記事URL]

現在は、以前に比べ腰痛や坐骨神経痛等の症状を持つ若い世代の方が増加しています。

腰痛や坐骨神経痛といった症状は、主に中高年の世代が加齢と共に起こす事が多いです。
しかし最近では、小学生や中学生の若者も増加しています。

この原因は歪んだ姿勢や運動不足といった事が挙げられます。受験勉強中は、長時間机で勉強し続ける、運動不足により、筋肉量が低下して いい姿勢を保てない、ちょっとして事で、故障しやすくなっているため、腰痛にもなりやすい。

姿勢は、大事です。女性であればハイヒール等歩きにくい靴を使用することで、姿勢が悪くなり、自然と無理な負荷がかかり、体や背骨、骨盤等の重心が歪みやすくなります。

他にもデスクワークが多くなったため、自然と体を動かす機会がなくなっています。そのため、腰痛から始まり、悪化して坐骨神経痛になってしまう方もいらっしゃいます。

そして他にも腰痛や坐骨神経痛を我慢すると、椎間板ヘルニアの持病になり、何度も症状を繰り返す傾向にあります。

 腰痛や坐骨神経痛の治療を行いたい方は、カイロプラクティックがお勧めです。今まで、腰痛で何度も薬を飲み、整形外科など何度も通院している場合には特にです。
カイロプラクティックは整形外科等の病院と異なり、薬を使用しない方法で治療を進めていきます。主に手の技によって、背骨等の体の重要部分を調整していきます。

腰痛、坐骨神経痛であれば、背骨のズレを治したり、骨盤矯正から始めていきます。腰の痛みと背骨や骨盤は深く関係しており、この微妙なズレを調整し、元の位置に戻す事で次第に腰の痛みが軽減していきます。

体を正確な状態にすると、自然と免疫力が上がり、自然治癒をしようとする体内の働きが促進されます。免疫力が上がると、腰の痛みだけでなく、体全体が正常に動くようになるのです。
 坐骨神経痛の症状というのは様々ですが、主に痛みが痺れ等が多く見られます。腰痛から引き続いて発症することが多く、次第に痛みの範囲が広くなっていきます。

お尻から太ももの後ろ、すね、足先にも症状が広がり、重篤になれば歩行障害を引き起こしてしまう事もあります。そうなってしまうと、毎日の生活に支障をきたし、治療にも時間を要する事になってしまいます。そのため、腰から足にかけて痛みや痺れ等の症状が頻繁に起こるようになれば、早目にカイロプラクティックに行ってみる事がお勧めです。

カイロプラクティックで重要なのは、通院間隔です。1度では改善しません。どんなに名医でもひとつの症状に数回は背中が施術が必要です。

毎回、よくなっている。悪くなっているか、明確な判断を教えてくれる先生がいい先生です。

 千葉市でカイロプラクティックをお探しの方は、インターネット等の口コミを参考に行ってみると良いです。初めて行くカイロプラクティックはどんな所なのか、どんな施術を行うのか、痛くないのか等疑問を感じる事はたくさんあります。そういった内容は、通っている方の口コミ等を通して知る事が出来ます。自社のサイトでたくさん感想のアップされている治療院がベストでう。他のカイロプラクティックと比べての評価等をしているサイトもあるため、少しは参考になります。
是非インターネット等で検索し、安心して通う事の出来るカイロプラクティックを見つけて下さい。

いいサイトを見分け方
①自分の目的にあっているか
②対象が何か?(リラクゼーション(癒し系整体)・症状の改善(改善系整体)・専門は何か
③自分とおなじ症状のお客様の声がたくさんある
④家から通えるところ(千葉県内、職場近くがベスト、通勤途中がベスト)
⑤施術後のフォローはどのようにしているか?



腰痛や坐骨神経痛の改善で失敗しない整体院の選び方

2015年11月04日 [記事URL]

千葉市の整体院を探すときには、インターネットから探すのが便利です。検索エンジンに「千葉市 腰痛 整体」と入力すれば、該当する情報がたくさん表示されます。

インターネットの良いところは、それぞれの整体院の特色を事前に調べられる点です。整体院のホームページには、そこでどのような治療を行っているかが掲載されています。

こうした情報を参考にすれば、数多くの整体院から自分が治療を受けたいところを探し出せるはずです。

当院のモットーは、『自分が受けたい施術を提供する』・・・です。

治療院ごと、特徴があるので、ご自分にあった整体などをみつけることです。

サイトのチェクポイントがあります。
サイト内には、実際に治療を受けた人の口コミが掲載されています。結構この感想をいただくのが大変なので、それが多数ある事は、それだけまじめにやっている、証拠を見せている証拠です

実際の施術での写真などを使って、患者納得度アップを考えている=丁寧な施術=わかりやすい施術 
と・・・・言えます。

そして、整体院の住所や連絡先、周辺の地図まで載っています。いける範囲は限られています。限られたなかで、自分に最高の施術を提供してくれる。治療院を探すことです。地図など基本情報がしっかり記載していることも重要です。インターネットは、自分で行き方を調べる手間が省けるので重宝しますね。

また、個別にホームページを開設していないところも掲載されていることがあると不安ですよね
写真などが多数アップしていると、雰囲気もわかります。
ところで、腰痛や坐骨神経痛といった症状を引き起こすし結果として、腰椎椎間板ヘルニアにまでなってしまう場合もあります。

腰痛の一番の原因・理由のひとつは、姿勢の悪さです。特に猫背の人は要注意です。人間の背骨は、横から見たときにS字型になるのが理想です。

ところが猫背の人は背中が丸まっていて、横から見たときに前屈みの姿勢になっています。この姿勢は腰に負担がかかります。

長期的に前屈みの姿勢を取り続けていると腰を中心に体に歪みが出て、それによって、椎間板がつぶれる原因となってしまいます。

そのため、腰痛や坐骨神経痛の対策としては、常に正しい姿勢を意識することが第一だといえます。

また、それが意識でき、一日中いい姿勢が保てる筋肉を作る(筋トレ)

いい姿勢を保つ + いい姿勢に必要な部分の筋トレ= 腰痛・坐骨神経痛の予防

腰椎椎間板ヘルニアは、人間の背骨と背骨の間にある椎間板という器官が何らかの原因でつぶれて、その周辺の神経を圧迫する症状です。

神経が圧迫されると、腰から臀部、足にかけて痛みやしびれが生じます。

これが坐骨神経痛と呼ばれる症状です。腰椎椎間板ヘルニアの特徴は、腰痛だけでなく坐骨神経痛も出ることです。坐骨神経痛は、臀部や足に痛みやしびれが出ますが、その元凶は腰部の椎間板にあります。ですので、坐骨神経痛の場合には腰部を治療・体のバランス調整をすることになります。

先ほど、腰椎椎間板ヘルニアになる原因は、椎間板がつぶれることだと述べました。椎間板がつぶれる理由としては、骨を支える筋肉が弱くなる、加齢による影響や一気に強い衝撃が加わった事故の場合なども考えられます。

いい姿勢を保つ      + いい姿勢に必要な部分の筋トレ= 腰痛・坐骨神経痛の予防
(整体施術と本人の自覚)   (自宅でのトレーニング)
すでに腰痛や坐骨神経痛に悩まされている場合は、整体で体の歪みを矯正すると症状の緩和につながるはずです。



千葉 市 腰痛専門の整体院、椎間板を広げること、症状緩和だけに終始しない

2015年11月02日 [記事URL]

千葉市美浜区にあるすこやかBB腰痛整体は、腰痛や坐骨神経痛などの症状緩和だけに終始せず、根本的な原因を見つけて最善の治療と対策を講じるカイロ整体院です。

すこやかBB腰痛整体院ではまず、重心チェックを中心とした触診をはじめ、背骨や骨盤のゆがみの検査、動体可動検査や脚長差検査など多角的に身体全体の検査を入念に行って症状の根本的な原因を見つけ出してから、最善で的確な方法で施術に取りかかります。

また筋肉と骨格、重心、に直接アプローチすることで神経の正常化を図り、神経に対する刺激をやわらげて痛みを軽減していきます。そのほかにも、生活習慣の指導も含めて、施術を行っています。

ところで整体といえば関節や骨盤を矯正するのが目的ですので、骨を直接動かすことでボキボキさせたり痛みを伴ったりする施術を想像されがちですが、それだけでなく、決して無理がなくほんとうに軽い力で、調整を行うので、生後4ヵ月の子供から80歳近くのお年寄りまで安心でそして、安全の施術が受けられるよう工夫がされています。

さらに従来の整体やカイロプラクティックなどの施術に加えて、最新の赤外線サーモグラフィーなどを導入することで痛みやコリ、身体のズレや歪みをより改善する効果を高められるようになっています。

ちなみに当院ではプロのアスリートも愛用していることで知られている、ストレッチングベンチを施術で使用しています。

これは、腰痛施術で、椎間板を広げる画期的な器具です。

この方法は、背骨・腰骨を中心に椎間板を広げることで、特に交感神経が刺激され、心身ともにコンディションを整える効果が高いことでも知られています。

また加齢や疲労により体内で減少している酸素を姿勢を正すことで、大きく呼吸ができるようになって、酸素量が増え、酸素を取り込むことで、血流が促されBB整体やカイロプラクティックの施術をより早く効果的に実感できるようになるのです。

ところで腰痛や坐骨神経痛を改善させるためには、骨盤矯正をすることが不可欠ですが、骨盤矯正には腰痛や坐骨神経痛のほかにも姿勢が良くなったり、ダイエット効果があることもわかっていますので、若い人からも当院の骨盤矯正は、腰痛でなくても施術を受ける方がここ数年増えています。

骨盤矯正の場合は痛みを伴うものもありますが、すこやかBB腰痛整体院では最新理論に基づいた施術を行っていますし、女性や子供、高齢者の立場に立ったホスピタリティを大切にし、スタッフが親切な対応と痛くない優しい施術をモットーに日々治療に励んでいます。

また重症の腰痛患者はもちろんですが、最近は、小学生・中学生・高校生の来院も増ええいます。クラブ活動やジムなどでトレーニングを続けている、でも・・・・・「記録がなかなか伸びない」・「故障を繰り返す」・「怪我をさせない身体にしたい」・「もう少しで、レギュラーになれるのに・・・」などの、アスリートの青少年の施術も受け付けていますので、気軽に学校帰りに治療を受けることケースも増えています。

若い人からも口コミ評価の高いのがすこやかBB腰痛整体院なのです。



スポーツ整体を千葉市でお探しの方へ 腰痛・坐骨神経痛

2015年10月30日 [記事URL]

スポーツの故障は、身体の歪みです。歪んだまま運動を続けると、左右の筋肉の量に差ができて、片側だけの筋肉が酷使され、故障しやすくなります。

千葉市には数多くの整体がありますが、スポーツ特にサッカーをしている人にとって、野球・サッカー・バスケットボールに 特に多い症状の、膝痛・肘痛・足首・肩が回らない・首が痛い・・・・などのほかに、結構多いのが、坐骨神経痛や腰痛などです。

激しいスポーツは、衝突などの衝撃も大きく、怪我だけでなく、足のシビレ・痛みなどの不調も多く発生しています。特に、相手と競い合うスポーツは、どうしても無理をしがちです。

不調でも、レギュラーからはずされたくない・・・などで、少しの故障は、我慢しがちです。
特に、もう少しで、レギュラーになれる境界線のポジションの選手の故障が目立つようです。

ただ、我慢しても症状は、悪化するだけです。当然、早めの対応が必要になってくるはずです。

故障の改善が目的ですが、歪みが残っていると、改善しても、しばらくすると、 同じところを何度も故障します。

当院にも、毎日 スポーツで整体を受ける方が最近多くなって来ました。

来院の目的は、
①機能低下の回復
②痛みの軽減と緩和
②思いっきり動ける身体作り
③再発防止 などです。

身体のバランスが調整されると、故障が片側に集中することもなくなります。
あなたは、いつも同じところが 痛くなっていませんか?

運動の基本は、バランスです。重心が身体の真ん中にあれば、左右の動きも すばやくなります。
腰痛や坐骨神経痛の予防にもなります。

坐骨神経痛 や その他の不調になるのは、 身体の重心が整っていない状態で身体を酷使するからです。

多くの病院・整形外科では、湿布・薬・牽引 などの処方が主です・・・が、同じバランスで、同じ動きをして・同じ練習をして・同じ生活をつづければ、同じ故障が再発するはずです。

スポーツの整体をする上での問題点
1.身体を歪んだまま酷使するので、酷使すると 左右の筋肉バランスが崩れ、故障の原因になる
2.休めないので疲労がとれない
3.身体の筋肉に正しい動き方つまり、故障しにくい理想的な筋肉の使い方を教えることが必要

スポーツ整体のすこやかBB腰痛整体の施術
1.なぜ、痛くなったのか? 
1-1身体の使い方
1-2筋肉のバランス状態
1-3関節の動きと柔軟性
1-4生活習慣 (睡眠・栄養)
1-5心の状態 

スポーツをしている人の腰痛で整体が最も注意すること
1.少しでも身体の負担が少ない軸を作ること
2.再発をさせない生活習慣を身に付ける指導をすること
3.痛みの原因をみつけ、患者様に 証明して納得してもらうこと
4.身体の変化に敏感になること、自分の身体がわかるように、本人が改善点を明確にできること

身体のバランスが整えないで、運動を続けると、左右の筋肉の差も大きくなり、最後には、腰痛や坐骨神経痛などで、野球やサッカーをする上では深刻な悩みを抱えることにもなりかねません。

同じ、坐骨神経痛や故障でも 原因は、人それぞれ違います。ですから、友人に聞く・先輩にアドバイスを鵜呑みにしても、自分に当てはまるとは、限りません、逆に悪化することもさえあります。

千葉市でスポーツで 記録が伸びない・痛みや違和感があるなどお困りで、病院・整形外科・他の整体院・整骨院などで治療をうけてなかなか改善しないなら、あなたは、歪みが残っているかもしれません。

千葉県にも多くの整体ができました。どれも同じではありません。その施術院・治療院によって、方法が全くことなります。一概に、整体がいい 整体が悪いと・・・ 一言では、言えません。

整体のよしあしは、体験して始めてわかります。
残念ながら、他の誰かに、整体院に聞いても、実際に体験しないと本当のよさはわかりません。

考えていても 始まりません。

千葉の病院や整骨院の治療で症状が改善しないなら、きっと 歪みかもしれません。

すこやかBB腰痛整体は、千葉県千葉市で数少ない「スポーツ患者様の多い整体院」です。 
それは、重心調整が出来る整体院だからです。

重心調整をしたうえで、骨格 や 筋肉を 調整して行きます。

重心の調整なくして、骨格矯正を受けてももったいないです。

いい整体院の見分け方、探し方などは、いくつかの方法が考えられますが、どのような手段をとるにしても一度、体験するに越したことはありません。

何を重視して選ぶかは考えものですが、

①本気で改善したいのか?
②今だけちょっと楽になればいいのか?
③リラックスすることが目的なのか?
④興味本位なのか?
③症状の緩和だけなのか?
④再発しない、生活習慣を作り上げるのか?
⑤記録をアップしたいのか、レギュラーになりたいのか、優勝したいのか?

出来るという点は非常に重要と言えるのではないでしょうか。

リラックスするためだけなら、どこでもいいでしょう。安い 長く 施術するなどで選べばいいです。
しかし、あなたが、症状の改善が目的なら、

しつかりと適切なアドバイスができる整体院がいいでしょう。先生が実際にスポーツで怪我・腰痛で悩まされた、経験がある先生がベストです。

現代人は数多くのストレスを抱えていますから、スポーツをしている人間に限られた話ではありませんが、腰痛を開場するには、心のケアーも大事です。

全ての現代人は、ストレスの中で生活しています。ストレス除去も 腰痛 や 坐骨神経痛で悩みを抱えている人には、とても、有効でしょう。身体の歪みが無くなれば、ストレスも軽減され、癒されます。

千葉市には当院のように、スポーツが得意な整体が存在していますから、活用することでサッカー・野球・バスケット・・・その他のスポーツで、痛めた、腰痛・坐骨神経痛などが、改善させることが出来ます。

深刻に考えすぎずに、軽い気持ちで訪れてみれば視野が開ける可能性もあります。腰痛や坐骨神経痛などは、悩んでも・休んでも原因である歪みは、改善しません。

スポーツ整体を受けるなら、頭で考えているばかりでは話が始まりません。自らの足を踏み出して、サッカーの上達や日常生活の快適さを求めて スポーツ整体を体験してみてください。




千葉 市 整体 院 腰痛や坐骨神経痛の悩みはBB整体で解決しよう

2015年10月28日 [記事URL]

腰痛や坐骨神経痛はで慢性的にお悩みの方は多く、日常生活を送っている時に急に痛みを感じることがよくあります。

痛みとは体に異常が発生しているサインですが、本来は体を休めなければなりません。しかし、仕事やプライベートが優先され、自分のことは後回し、痛みを抱えながら生活する事は非常に苦痛だと思います。

痛くなったら、病院という考えは最近 見直されるつつあります。通常は、痛みが出るたびどんどん治りにくくなっていることがその背景だ!

特に、長時間のデスクワークはもちろんですが、陸上や野球やサッカーそれに、ゴルフなどをしている人に多いのが腰痛です。腰痛を解決するにはスポーツの得意な整体院に通う事をおすすめします。

理由は、保険が適用される病院や整骨院では、保険の関係で非常に安く治療できるが、腰痛の多くが改善しないからです。これだけ、腰痛の治療院が増えているのに、一向に腰痛は減らないのはなぜでしょうか?

安いところでは、1回の費用が数百円というところもあります。そんなところで、腰痛や坐骨神経痛が治るはずがありません。その人の身体の動かし方・筋肉の使い方などをしっかり検査して、施術 アドバイスをするには、ひとりひとり、しっかりと問診や検査ができる安心できる整体院が必要なのです。

痛みを感じていなくてもBB整体にメンテナンスに通う事で予防する事もできるので非常に便利です。腰痛は急に起こると思いがちですが、多くは兆候があります。

体が硬くなる→関節の左右の動きに差が出る→体が重く感じる → 放置する → 腰痛

体が硬くなったり、関節の動きが悪く感じたら、いち早く対応すれば、腰痛にならなくてすみます。

また、最近増えている痛みの悩みとして坐骨神経痛という症状があります。

これは椎間板ヘルニアや腰の骨の異常により、坐骨神経が圧迫されて下半身に痛みやしびれを引き起こすものです。坐骨神経痛は中高年の方に増えており、お尻やふくらはぎ、太ももに鋭い痛みを感じる症状であり、日常生活に支障を及ぼすレベルです。他にもしめつけ、張り、しびれといった症状もある。

こういった痛みを解決する手段としては、薬物療法や理学療法をためして、改善しないならBB整体は、とても有効です。

それでも解決できない時は最終手段として手術という手段がとられるが、成功率も100%とはいえないので、安易に手術はお薦めできません。

ほとんどの方が、BB整体をうけて、日常生活をちょっとずつ改善していくことで、徐々にでも改善していく事実を見れば、やるべきことはまだまだあります。

腰痛や坐骨神経痛が発症しても治療する手段はたくさん存在します。

理想的な事は悪化させない。いっぽ、いっぽ 改善する前にすすむ施術を繰り返すこと。

予防するために、生活習慣の見直しを行う事が必要です。歪んだ姿勢を改めることが大事です。
しかし、歪んだ姿勢は、その人にとっては、楽な姿勢だから、やり続けてしまいます。

歪んだ姿勢とは、
□ほおづえをつく
□足を組む
□腕をくむ
□横すわりをする
□背中を丸める・・・・

BB整体では、腰痛に限らず 重心調整 を施術で 必ず行います。これは、重心を身体の中心に調整することで、腰痛を予防できるほか、足を組んでも気持ちよく感じさせないために行う。

足を組むのは、それが楽だから!
楽でなくなれば、その姿勢をしなくなる。
重心を変えると、癖も変わる!

また、偏った、食事ではなく、野菜や魚も食べるようにし、バランスの取れた食生活を心がける事が必要です。また、坐骨神経痛では、筋肉や神経の再生には、ビタミンが普段より多く必要になるからです。

また、正しい姿勢を保つために、適度な運動を行うことも!

短時間で激しい運動ではなく、ウォーキングのような長時間の有酸素運動を毎日行う事が効果的です。
歪みが少なくなると、動いても筋肉痛になりにくくなります。

更に、ストレッチを行う事でけがをしにくい体作りが必要です。そのために、整体を利用する事をおすすめします。整体も全国各地にあります。

千葉市出身の陸上・バレーボール・競輪・スポーツ選手のもけがの予防のために当整体院に普段から通っています。

日々の忙しさに追われ、なかなか当たり前の生活の有難みを感じる事は難しいです。腰痛で体が不自由にならないと、健康の価値に気付きにくいものでありますが、現実として整形外科など、病院へ行くと、腰痛や坐骨神経痛が改善しないで通い続けている人は、結構大勢います。

腰痛が改善したら、今の健康を維持するために、毎日の時間を少し使ってみる事を考えてほしいです。

痛いときだけ、異常が発生してから病院で治す、という事は苦痛を伴うし、結果的には、痛みを繰り返し効率も悪いような気がします。

それよりも、健康を維持するために整体を利用して予防した方が、「時間」も「お金」も「気持ちも」幸せになれると信じています。

そのために、健康のための正しい知識を身につけ、健康を維持する努力をすることが必要なのです。


※ご注意 ここでの感想は、効果を保障するものではありません。あくまでも施術を受けられた感想を、そのまま掲載いたしました。



千葉県習志野市男性が腰痛で来ました。

2015年09月29日 [記事URL]

今日は、千葉県習志野市在住の方が来院されました。先日まで中国に出張していた方です。その方が、初めて来院されたのは、もう 15年以上前の話です。

最近は、腰痛はほとんどないけど、定期的に来院してくださる 方です。

その当時は、50メートル歩くと痛くて座り込む重症の腰痛患者で、座って15分くらいすると安定して少し歩ける。

それを繰り返す状態でした。たまたま、みずほ銀行のATMによったときにチラシを見てそれで来意されました。

当時のことはもう憶えていませんが、先日、施術のお話の中で、通ってくれればよくなる・・ と きっぱり断言したので、信じて通院したら、よくなったと 過去の話をしてくださりました。

いまだったら、そんな無責任なことは言えないけど、しっかり検査して十分改善がみこめたからそういったのでしょう。
もう、開業して20年近くになりますが、改善するか? 改善が大変か? だいたい ひと目でわかるようになりましたが、腰痛施術は、治療院だけでは、上手くいきません。

患者様の心構えで、治るものも治らなくことさえあります。

腰痛施術のポイント1
施術の進捗状況を チクイチ 報告して!
1回 1回の施術を丁寧に 慎重に進めていき 
そして、毎回 少しでも 前進ずる施術をこころがけること

腰痛施術のポイント2
最適な、施術間隔で来院してもらう
( 施術間隔 通院間隔を間違うと 施術計画は崩壊する 、患者様の都合もあるが、症状と都合は関係ない )

もし、1回 1回の施術が最高でも、施術の間隔がたりなければ、絶対に その腰痛は、改善しない
細かく、患者様の状況を把握し、最適な次回の施術間隔を 提案する。

1日 3回来院が必要な場合もあるし
1週間後でも大丈夫な場合もある

通院していただく間隔は、施術の "肝" です。
治らなければ、お金をいただかないくらいの、真剣さが必要です。

続きを読む

きょう



千葉 市 整体 院 坐骨神経痛や腰痛の原因と減少方法

2015年07月10日 [記事URL]

坐骨神経痛や腰痛の原因はたくさんありますが、坐骨神経痛はお尻の筋肉の固さに原因がある事も考えられます。お尻の筋肉は大殿筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋などがありこれらの筋肉が固いと坐骨神経を圧迫して、腰や足に痛みや、しびれが症状として現れます。症状を減少させるには、ストレッチが有効です。ストレッチのやり方については、ネットなどで検索すると分かります。

毎日、気が付いた時に行う方良いです。持続させるのが大切です。軽減したからといって、やめてしまうと、また同じ症状が出てきます。腰痛の原因もたくさんあります。坐骨神経痛からくる腰痛もあります。ヘルニアやすべり症などもありますので腰痛の原因を探るためにも検査をした方が良いです。慢性疲労からくる腰痛もありますので、生活習慣の改善などお勧めします。

また職業がら腰痛持ちの人も多いですので、やはりストレッチなどで体を伸ばす事が有効です。病気やケガ以外で検査に異常がない場合はストレッチで軽減される事が多いです。
また整体院に定期的に通い体のケアをしている人も多いです。自分では出来ないストレッチなどもしてくれます。他にも骨盤のゆがみなども見てくれるので自分でやるよりも効果的です。

体の筋肉をほぐすだけでも普段の疲れが取れます。しかし整体院も最近もみほぐしなどが増えて来て、資格や知識がないスタッフもいるので、初めてのお店に行くときは気を付ける方が良いです。
千葉市にも、整体院やもみほぐしやリラクゼーションサロンなどたくさんありますので、自分に合うお店を探す事が大切です。

坐骨神経痛や腰痛で検査しても異常がない場合は運動するのも効果的です。スポーツジムなどに通う事もお勧めです。水泳も体の負担が少ないですし、体全体を動かすので、バランス良く鍛える事が出来ます。
寒い時期は筋肉が固くなりやすく、ケガもしやすいので、運動前のストレッチと運動後のクールダウンもしっかりやる事が大切です。

千葉市の整体院はたくさんありますが、調べるには、ネットや地元の情報誌などが便利です。口コミもあるお店が良いです。施術してもらうには、毎回同じ人にやってもらうと良いです。毎回違うスタッフだと施術も違いますので、合う、合わないが出てきますので、複数人スタッフがいる場合は指名すると良いです。



千葉 市 整体 院 坐骨神経痛と腰痛の原因と千葉市の整体院について

2015年07月05日 [記事URL]

坐骨神経とは、腰から足にかけて伸びている人体の中で最も長く太い末梢神経のことだ。この坐骨神経が様々な要因により刺激・圧迫されることで太腿やお尻に痛みと痺れといった症状が出てくることを「坐骨神経痛」という腰痛と勘違いする人もいるが、腰痛は長い時間にわたり同じ大勢が続いて筋肉が強張り痛みを感じる。重たい感覚とだるさが背中から腰にかけて全体的に広がる感じがして、腰を曲げたり伸ばしたりが非常に辛くなることがある。

対して、坐骨神経痛は腰と共にお尻や太腿まで痛みや痺れが生じ、足が突っ張る、電気が走るような痛みもしくは感覚が鈍いといった症状だ。痛みも両側だったり片側だけだったりする。寝ていて足を伸ばすと痛くなったり、逆に座っていることが辛いなどの体勢による痛みの変化もある。

ただし坐骨神経痛も腰痛も、どちらも病気ではなく、あくまで症状としての名前だ。坐骨神経痛は症状が酷くなると、麻痺による歩行障害などを起こし生活にも支障をきたしてくるので、原因となる疾患が何であるか早々に調べて、対処が必要となってくる。若い人の場合は腰椎椎間板ヘルニアが多く、高齢になるにつれて腰部脊柱管狭窄を原因として発症することが多くなる。

また腰部脊柱管狭窄と腰椎椎間板ヘルニアともに背骨の腰の部分の異常で坐骨神経が圧迫され、下半身に痛みや痺れを引き起こす。尿管結石、腎臓結石など内臓の問題で坐骨神経痛となることもある。坐骨神経痛を改善する方法としては、なるべく重たいものは持たないようにし、長時間同じ姿勢をとらないことを心掛ける。

激しい運動は避けて安静にしていることが大事だが、腰周辺に筋力をつけ肥満であれば減量することも必要だ。温浴などで幹部を温めれば、一時的に痛みが和らぐこともある。だが原因となる疾患によって改善方法が違うため、例えば改善の為にストレッチを行ったが故に悪化してしまう可能性もある。

病院では原因疾患に関わらず、まず症状緩和の対処療法が主体となる。日常生活の指導から始まって、非ステロイド性消炎鎮痛剤の内服薬や座薬を使用した薬物療法。ホットパックや極超短波を使用した理学治療にブロック注射で治療していく。それでも改善されず麻痺による歩行障害などの他の神経症状を合併する場合には手術が行われる。だが手術しても痛みが引かない場合は、治療法自体が間違っている可能性もある。整体院で別の角度から診察してもらい、施術を受けるのも一つの手だ。幸い千葉市などには評判の整体院が数多く存在する。症状によっては、病院よりも早期改善が望めるだろう。



千葉 市 整体 院 坐骨神経痛が原因で腰痛などでお悩みの人は、自己流のストレッチや筋肉トレーニングは益々症状が悪化するので早めに千葉市内の通いやすい専門の整体や病院を探しましょう

2015年06月28日 [記事URL]

中高年に多いとされる脊柱管狭窄症による坐骨神経痛は病名ではなくて病状です。関節や骨、筋肉が関係していて痛みが坐骨神経の走行部に起きます。脊柱管とは、背骨のなかにある筋肉の通り道です。
体の各部分に痛みが走り、お尻の片側だけや太ももの側面や内側、ふくらはぎの痛み、下肢部分のしびれや、歩行が辛くなる等もあります。痛みが連続して起きやすいのが特徴です。例えば、お尻の筋肉が硬くなると、脚にも坐骨神経痛の症状が出てくる事がありますが、こういった痛みが追って複数に表れる症状について、関連痛と呼ばれます。
関連痛は、痛みのある部位ではなく、離れた部位に痛みやしびれの原因がある際の痛みを関連痛と言われています。

腰痛のなかでは、皮膚に近い部分に痛みが走ると感じて、坐骨神経が悪いというより、原因は違うところにあるとされています。坐骨神経痛は、主に2種類に分けられますが、根性神経痛は神経痛の事ですが、症候性神経痛は、原因が未だ解明されていません。よくお尻の筋肉が非常に硬くなっている事が多いと言われています。原因がはっきりしないので予防が大事です。整体では、お尻の筋肉を細かく調べて、
坐骨神経痛の症状が出ている筋肉を特定して、その筋に対して、手を使って刺激を与えてやり、硬くなった筋肉を徐々に柔らかくしていきます。部位に血流を送り込み、ストレッチなどでほぐしていきます。

坐骨神経痛が解消できた後も、腰に大きな負担をかけないように、重さのある荷物などを運んだり、持ち上げたり、中腰の姿勢で行う作業の際は十分に注意を払う必要があります。日常の動作や生活習慣が坐骨神経痛を引き起こす原因となりやすいので普段から気をつけるようにしましょう。

坐骨神経痛の主な原因は筋肉というケースは多いのですが、ほかの原因と複合している事が圧倒的なのでひとつひとつ原因を取り除いていく必要があります。椎間板ヘルニアの要因であると整体院に10回以上の通院が望ましいと言えます。ただ、筋肉についての症状を解消しなくては、椎間板ヘルニアの回復が更に遅れてしまいます。内蔵に問題が見られる時は、病院での治療と併用して治療を続ける事で、それぞれの部位の回復が早くなる可能性があります。強い整体の手法や自己流の筋肉トレーニングなどは、身体に余計なダメージを与えやすいの避けた方がいいです。

カイロプラティックなどのソフトな施術が適していると言われます。千葉市内で、坐骨神経痛の施術を得意としているところが安心です。ウェブサイトなどで検索してみる自宅や職場から通いやすい千葉市内の整体や病院が見つかると思うので症状に合わせて探してみる事をおすすめします。



千葉 市 整体 院 坐骨神経痛の原因と千葉市の整体院での治療

2015年06月27日 [記事URL]

坐骨神経痛とは、簡単に言うと腰の痛みを主とする症状のことです。腰からつま先まで伸びた、体の中で最も太く長い末梢神経を坐骨神経といいます。この坐骨神経が何らかの形で刺激されると、鋭い腰痛やしびれ、張りなどの症状が出ます。これらを総合的に坐骨神経痛と呼んでいます。

坐骨神経痛とは症状の呼称であって、病名ではありません。しかし、その背景には疾患が原因として隠れていることが多くあります。たとえば、腰椎椎間板ヘルニアがその例としてあげられます。これは、背骨を構成する椎体という骨の間にある椎間板とよばれる軟骨が、はみだしたり飛び出したりしてしまう病気です。これが腰椎の部分で起きると坐骨神経を圧迫するため、坐骨神経痛を起こします。ほかにも、腰部脊柱管狭窄症、変形性腰椎症などがこの神経痛の原因になりえます。どれも骨が神経を刺激して起こるものです。

坐骨神経痛は、正しい姿勢を維持することや冷えを改善すること、肥満の解消やストレッチ、ツボ押しなどによって自分で対策することができます。しかし、突然腰の痛みを覚えれば誰でも不安になるものです。場合によっては専門的な治療を施す必要もあります。そこで、まず考えるといいのが整体院での治療です。整体で関節のゆがみを治すことで、圧迫されていた神経が解放され、症状が緩和されます。あくまで緩和であって、原因となっている疾患の治療まではできませんが、慢性的な神経痛の緩和には非常に有効とされています。

整体院を選ぶときには、しっかりと調査をすることが必要です。整体師は国家資格ではないため、その整体院によって方針や効果には違いがあります。治療を考えるのなら、インターネットで口コミを探す、ウェブサイトを見る、症状について知識を持つ、知人の紹介を受けるなどの工夫が必要であると言えるでしょう。

千葉市には、200件を超える整体院があります。様々なところから選ぶことができるため、施術の仕方や治療前の問診、検査など、治療方法の選択肢も多様です。口コミサイトを見て気になるところがあればそこのウェブサイトをのぞいてみると、得意としている分野や治療方針など、ある程度想像ができるでしょう。

また、どんな姿勢をとっても痛みが改善しない場合、歩行も困難なほど強く痛む場合、眠れないほど痛む場合などは、まずは専門医にかかってアドバイスを受け、有効であると判断されてから整体にかかるのもひとつの方法かもしれません。




 1  2  3  4  5  6 


ご予約・お問い合わせはこちら

その日の体調・症状・状態を、前回と比較し、細かくカウンセリングすることで、 体にあった、オーダーメイド整体を行っております。

症状は、同じに見えても 原因は、人それぞれ  あなたの 目的に合わせて よくなるベストな 方法を提供しております。

PageTop

顎関節症
小顔・ダイエット
体験者の声
スタッフ紹介
施術の特徴
施術の流れ
健康と整体
体の不調の人はゆがんでいる
当店の実績
必見HP特典
すこやかBB腰痛整体
代表紹介
リンク
ダイエット子顔 美容整体 公式サイト オープンしました
千葉 整体 ヤフー・googleで1位になりました
BeeTV

営業時間のご案内


830分-2030
(最終受付19時50分

定休日:年末年始のみ

ご予約のお申し込みは
お気軽にお電話ください


元気になりたい予約は、今すぐ

043-278-3746

千葉市で腰痛でお悩みの方
千葉市で肩こりでお悩みの方
千葉市でその他の症状でお悩みの肩
千葉県 千葉市 美浜区エキテン1位

こんな症状の方が
多くご来店されています


・腰痛
・顎関節症
・頭痛
・肩こり
・背中痛
・足のひえ
・手足のしびれ
・手足のむくみ
・慢性疲労
・スポーツ能力向上
・スポーツの怪我防止
・産後の体調管理
・産後の骨盤矯正
・膝痛

マンガでわかる千葉市すこやかBB腰痛整体!
カテゴリー
新着記事